保健秘籍:这是属于男人们的福音

两性

 如何让自己变得更加持久?相信这是很多男性朋友在生活中都会产生的苦恼之一,生存压力的逐渐增大,导致很多男人的身体素质越来越差,表现在夫妻生活方面就是性爱时间短,严重的甚至有可能导致早泄。

两性
持久液 ,2h2d ,延時噴霧 ,持久噴霧 ,壯陽 ,如何持久
两性

  1、控制兴奋

持久液 ,2h2d ,延時噴霧 ,持久噴霧 ,壯陽 ,如何持久

  性反应过程分为四个阶段:兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久,关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程,把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级,别让自己太兴奋,兴奋度维持在7左右​​即可。

两性

  2、按压尿道

持久液 ,2h2d ,延時噴霧 ,持久噴霧 ,壯陽 ,如何持久

  当你发现自己性交时身体反应太迅速,出现“过热”状态时,试着按压阴茎下方,给尿道一些压力,这条小管道就处在阴茎的背面。这样做可以减少阴茎中的血液,从而让快速射精的欲望得到抑制。

两性

  3、自我训练

持久液 ,2h2d ,延時噴霧 ,持久噴霧 ,壯陽 ,如何持久

  具体方法:自慰时让自己坚持15分钟。这种自慰的目的不是单纯为了让自己获得快感,而是要同时在脑海中幻想如何让对方获得性高潮。

两性

  4、强“性”运动

持久液 ,2h2d ,延時噴霧 ,持久噴霧 ,壯陽 ,如何持久

  加强锻炼控制射精的肌肉,中断尿液的流出或者憋尿时可以让你感知这些肌肉的所在,然后采取“凯格尔运动”锻炼这些部位,即收缩臀部和骨盆底肌肉的运动,10秒后再放松,反复几次。

两性

  持久液 ,2h2d ,延時噴霧 ,持久噴霧 ,壯陽 ,如何持久这些看似微不足道的小技巧,可以有效的延长你的战斗时间,所以我们何乐而不为呢?感兴趣的朋友可以在性爱中尝试一下。

两性

  5、降低阴茎

持久液 ,2h2d ,延時噴霧 ,持久噴霧 ,壯陽 ,如何持久

  的敏感程度一个更实用的方法是使用质量更高但质地更厚的安全套。较厚的避孕套有助于降低阴茎头的敏感程度。另一个降低阴茎头敏感程度的方法是使用专用油膏。这种油膏的作用是使阴茎头麻木,从而使阴茎坚挺,做爱时间更长久。这类油膏可以在正规性用品商店购买。

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *